みなさーん
おはようございます手（パー）
今日もあまりお天気曇りは良くない感じです
でも元気にいきましょうexclamation
腹式呼吸で大切なのはお腹をむやみに動かすことではありませんダッシュ（走り出すさま）
大切なポイントは色々ありますが
まずは力を入れないことぴかぴか（新しい）
要点をおさえて効率的にブレスをしましょうカラオケ
詳しくは

本日も皆様のお越しをお待ちしておりまーすわーい（嬉しい顔）
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