声を出す基本
腹式呼吸
初心者の方はここからスタート
ブレストレーニングは慣れてきましたか?
最初の方は有酸素運動と等しい働きをするのでお腹周りや体力を使いますよね
特に当スクール名物の無音息読は・・・
徐々に慣れれば自然とできるようになります
頑張りましょう
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