本格ヴォイストレーニングで
ストレス解消しましょう
まずはブレス(腹式呼吸)をマスターしよう
ブレストレーニングも色々あります
上級者はドギーブレスをこなしましょう
発声トレーニングは身体を使います。
歌うことは大変身体にもよく
気持ちもスッキリさせてくれます
なにより楽しいですよね
ブレストレーニングではインナーマッスルを使った
横隔膜トレーニングなどカロリー消費が多く行われ
体脂肪を燃焼します
さぁ、一緒にトレーニングしましょう
Cyber Monkey ヴォイストレーニングクラブ
http://www.cybermonkey.biz/
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